1.习惯性固定一侧跷二郎腿不跷腿就浑身不对劲,有可能是因为骨盆已经歪斜了。经常跷二郎腿会增加负重腿罹患骨关节炎的风险。同时,由于上位腿受力不均,向内偏斜,可能造成内侧膝关节间隙压力增加,软骨磨损加重。同时膝关节外侧的腓侧副韧带受到持续牵拉,...
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